one66的部落格

默默地跟隨自己的腳步蝸牛般前進，發現，其實每個人都有自己的整理方式和步調，無須比較或承受任何進度壓力，唯有在每一次的整理中，嘗試和調整自己的心，每天進行從不間斷，直到我內心真正體會悟道，享受空間和心靈平衡自在心境
如今，完成了心靈成長歷程，在面對任何雜亂雜念的看見，都會有所感受，卻只評論自我的狀態，他人的整理，客觀包容看待，從不加以評論

#Before
1.雜念充斥，心浮氣躁
2.消耗正能量，身心不適
3.急於比較，無法焦點僅在自我
4.親情之間問題牽絆，難以清心
5.修煉~日常生活

#After
1.減法過生活是自己的事
2.自然取捨不需要的物品，內心平心靜氣
3.雜念煩躁日漸消除，感受平衡自在感
4.親情問題，迎刃而解
5.領悟"本來無一物，何處惹塵埃"
6.深刻體會~禪，無時無刻

原來真正透過整理人生後的我
家中物品
會自然緩慢在無形中被整理好
家人的人際互動
曾經所存在的問題會迎刃而解
因為願意看見自己的心
放下
不再需要刻意
卻自然逐步做到了
而我的新生活即將起步
在我釐清過自己生命歷程的來龍去脈
其實為自己而活
真的踏實多了

只要全心全力集中專注力
就足以做好一件事
我
只想用盡正能量
感受什麼是真正活在當下的感覺?
生活中真實領悟體會
過去已逝
未來難測
當下把握

2018年5月-12月，給了自己幾個努力追求的終極目標:
1.回歸自我，把心放下，可以好好照顧任何人，但，必須適時要求，記得最需要照顧好的人，還是自己!
2.生命永遠要浪費在美好的人事物上，不該再浪費太多時間和心力，在整理雜務這件事上，最好的方式就是"少"，真正體會感受"Less is more"的心境!
3.任何時刻，待在家每個角落都會令人怦然，空間裡所存在的任何物品擺設，都將擁有被打開的勇氣，擁有一個屬於自己的家，不再需要隱藏任何雜亂!

less is more~用減法來過生活

1.擁有的越多，煩惱也越多。

2.世上的一切，我們只能享有，不可能擁有，何必一定要佔有？

3.把握當下，在此時、此景、此物，親臨的那一刻，我是否真正認真的享受、體會、感恩，那一刻才是需要的。

4.常常提醒自己，放下對世界的慾求，放下心中的掛念，卸下對人的恩怨，過減法的生活，輕鬆的面對人生。

5.人，一無所有時，倒很容易滿足；一旦擁有，則有一欠九，反而不足。

➖- 減法過生活
➕+ 加法拼健康
✖ 乘法享人生

1.不必要的多餘雜物，會奪走我們的能量、時間，帶走所有一切
2.當一個人擁有超過自己能力負荷、數量龐大的物品時，這些物品就會成為壓力來源，讓人完全無法顧及最重要的事情。
3.我們將所有心力與時間拿去購物、管理並維護物品狀態，正因花費了太大的努力，反而讓那些原本該是工具的物品，在不知不覺間成為我們的主人。
值得反思的生活改造想法，唯有身體力行才能改變作法!